如果你
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以为正常，实际可能是缺觉的8种表现！3个入睡妙招
很多人知道“睡不够会打呵欠”，但你可能不知道，除了“呵欠连天”外，睡眠不足还有很多其他的表现。有些表现，看似和睡眠无关，但其实可能是缺觉的表现。尤其是长期如此，一定要重视。你没察觉的8种缺觉信号河北省精神卫生中心护师王海琳2025年在该中心公众号刊文提醒，这些可能是睡眠不足的症状与表现：1、情绪波动
2025-05-23 21:58:00 -
@高考生，你的「蓝天入场券」待领取→
走出考场的那一刻，是不是突然有点“空落落”？紧绷的神经终于放松，却又忍不住琢磨：我以后的职业是什么？别急！这场专为高考生定制的直播，或许能为你推开一扇“云端之门”——今晚（6月9日）19:30-21:30中国军号“高考季”系列直播——“青春启航，逐梦蓝天”空军招飞主题重磅上线！首场直播，我们邀请到空
2025-06-09 15:05:00
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