黄瓜是糖尿病的“催命符”？提醒：若想要血糖稳定，多吃这3物

黄瓜成糖尿病 “隐形杀手”？吃对才是控糖关键！夏日餐桌上，清脆爽口的黄瓜常被视作健康标杆。对追求轻食的上班族来说，它是低卡代餐；对糖尿病患者而言，“低糖蔬菜” 的标签更让其成为饮食清单常客。但你是否想过，这种看似完美的健康食材，在某些吃法下，反而可能成为血糖波动的 “幕后推手”？在内分泌科诊室里，每